Types de rides et rides d’expression

Une exposition au soleil répétée et de mauvaises habitudes de vie, comme fumer, ne pas utiliser d’écran solaire, accroissent l’apparition précoce de rides. Pour prévenir et traiter correctement les rides, il est important d'avoir une compréhension claire des différents types de rides qui peuvent apparaître sur notre peau.^50,59

Cause des rides

Les rides sont principalement causées par la perte d'élastine, de collagène et d'acide hyaluronique dans notre peau.
Notre peau devient progressivement plus mince et plus sèche et perd l'élasticité qui est bénéfique pour maintenir notre apparence jeune.^42,50,59

Quelles sont les options de traitement des rides?

Plusieurs options de traitement peuvent être utilisés pour améliorer l'apparence des rides de la peau.⁴

Le traitement dépend de la cause et de la gravité des rides, de notre âge et de nos préférences personnelles, du temps de récupération et du coût du traitement.^27,60

Les options de traitement des rides mini-invasifs (signifiant qu’il n’y aucun acte opératoire comme lors d’une chirurgie) permettant d’atténuer les rides ou de les rendre moins visibles incluent :^50,59-65

• Toxine botulique
• Gels de comblement
• Traitements laser
• Peelings chimiques
• Mésothérapie et mésolift
• Cryothérapie
• Cosméceutiques

Quelles sont les rides d’expression ?

Les muscles faciaux sont différents de tous les autres muscles, car ils s’attachent directement à la peau, ce qui nous permet d’avoir des expressions.

Les rides d'expression sont simplement le résultat de mouvements répétitifs de nos muscles faciaux qui réduisent progressivement l'élasticité de notre peau et plient notre peau.

Par exemple, en souriant, en fronçant les sourcils ou les yeux, tous peuvent provoquer l'apparition de rides d'expression sur notre visage.^42,56,66
 

Les différents types de rides d'expression

Des noms assez créatifs sont utilisés pour décrire les rides d'expression de notre visage : pattes d’oie, rides de la marionnette, code barre, ride du lion...

Des exemples de rides d'expression, classés en fonction de leur localisation, comprennent :⁴²

• Les sillons nasogéniens (rides du sourire)
• Ride de la glabelle (rides de froncement)
• Rides péri-orbitaire (pattes d’oie)
• Rides du front
• Rides du lapin (rides qui apparaissent sur la partie supérieure du nez, nommées ainsi parce qu'elles ressemblent au tic du nez caractéristique du lapin)
• Rides péri-orales (rides des lèvres, rides du fumeur ou rides du code barre)

Quelles sont les options de traitement pour les rides d'expression ?

À moins que nous décidions de ne plus jamais montrer d'expression, il n'y a pas grand chose à faire pour éviter ces rides. Les rides d'expression sont traitées différemment selon la région concernée.

Les rides de la patte d’oie sont souvent traitées avec la toxine botulique, alors que les gels de comblement à base d’AH sont habituellement utilisés pour les sillons naso-géniens.⁶⁶

Les peelings et les traitements aux lasers peuvent également être utiles pour améliorer la qualité de la peau dans ces zones et réduire les rides et ridules.⁵⁰

 

Amélioration de la qualité de la peau

Il est également important d'améliorer la qualité de la peau pendant le vieillissement.

Des traitements comme la mésothérapie ou les skin/beauty boosters aident à maintenir ou à rétablir une texture de peau saine et jeune, tout en apportant de l’hydratation afin d’améliorer la qualité globale de la peau.^59,64,67
Ces traitements sont un excellent complément à d'autres traitements anti-âge non invasif mentionnés précédemment.^50,64,68

Quels sont les signes les plus courants de vieillissement cutané chez les jeunes femmes ?^{26,50,54,58,60,92}

Dès notre vingtaine, nous pouvons commencer à remarquer les premiers signes du vieillissement.

• Notre peau montrera les premiers signes de sécheresse
• De légers plis commencent à apparaître sur le visage, généralement à travers nos sourcils et autour de nos yeux.
• La production de collagène peut commencer à ralentir et l'élasticité de la peau à s'affaiblir.
• Ensuite, ces plis commencent à s'établir comme des rides à part entière

Les rides ne se montrent pas immédiatement, c’est pourquoi la prévention est souvent négligée.

Cependant, ces signes peuvent différer d'une personne à l'autre, selon nos gènes et notre mode de vie.

Quelles routines quotidiennes aident à prévenir les signes de vieillissement de la peau ?

Trois facteurs principaux induisant le vieillissement cutané ont été recensés :⁵²

1. Rayonnement ultraviolet (UV)
2. Cigarette
3. Pollution

Pour éviter que notre peau ne vieillisse prématurément, nous devrions adopter les gestes suivants :

• Arrêter ou s’abstenir de fumer
• Nettoyer correctement, tonifier et hydrater la peau matin et soir
• Utiliser des crèmes pour le contour des yeux afin de minimiser le vieillissement de cette zone
• Manger un régime équilibré et sain et boire beaucoup d'eau
• Éviter de prendre trop de café
• Consommer de l’alcool avec modération
• Pratiquer une activité physique régulière
• Appliquer des crèmes et des sérums dans un mouvement ascendant
• Masser le visage
• Faire des exercices/gymnastique faciale
• Dormir au moins 6-7 heures par jour
• Si possible, dormir sur le dos pour éviter les rides de sommeil, qui peuvent devenir des rides permanentes.