Quelles sont les options de traitement pour les rides d'expression ?
À moins que nous décidions de ne plus jamais montrer d'expression, il n'y a pas grand chose à faire pour éviter ces rides. Les rides d'expression sont traitées différemment selon la région concernée.
Les rides de la patte d’oie sont souvent traitées avec la toxine botulique, alors que les gels de comblement à base d’AH sont habituellement utilisés pour les sillons naso-géniens.66
Les peelings et les traitements aux lasers peuvent également être utiles pour améliorer la qualité de la peau dans ces zones et réduire les rides et ridules.50
Amélioration de la qualité de la peau
Il est également important d'améliorer la qualité de la peau pendant le vieillissement.
Des traitements comme la mésothérapie ou les skin/beauty boosters aident à maintenir ou à rétablir une texture de peau saine et jeune, tout en apportant de l’hydratation afin d’améliorer la qualité globale de la peau.59,64,67
Ces traitements sont un excellent complément à d'autres traitements anti-âge non invasif mentionnés précédemment.50,64,68
Quels sont les signes les plus courants de vieillissement cutané chez les jeunes femmes ?26,50,54,58,60,92
Dès notre vingtaine, nous pouvons commencer à remarquer les premiers signes du vieillissement.
- Notre peau montrera les premiers signes de sécheresse
- De légers plis commencent à apparaître sur le visage, généralement à travers nos sourcils et autour de nos yeux.
- La production de collagène peut commencer à ralentir et l'élasticité de la peau à s'affaiblir.
- Ensuite, ces plis commencent à s'établir comme des rides à part entière
Les rides ne se montrent pas immédiatement, c’est pourquoi la prévention est souvent négligée.
Cependant, ces signes peuvent différer d'une personne à l'autre, selon nos gènes et notre mode de vie.
Quelles routines quotidiennes aident à prévenir les signes de vieillissement de la peau ?
Trois facteurs principaux induisant le vieillissement cutané ont été recensés :52
- Rayonnement ultraviolet (UV)
- Cigarette
- Pollution
Pour éviter que notre peau ne vieillisse prématurément, nous devrions adopter les gestes suivants :
- Arrêter ou s’abstenir de fumer
- Nettoyer correctement, tonifier et hydrater la peau matin et soir
- Utiliser des crèmes pour le contour des yeux afin de minimiser le vieillissement de cette zone
- Manger un régime équilibré et sain et boire beaucoup d'eau
- Éviter de prendre trop de café
- Consommer de l’alcool avec modération
- Pratiquer une activité physique régulière
- Appliquer des crèmes et des sérums dans un mouvement ascendant
- Masser le visage
- Faire des exercices/gymnastique faciale
- Dormir au moins 6-7 heures par jour
- Si possible, dormir sur le dos pour éviter les rides de sommeil, qui peuvent devenir des rides permanentes.